Griffonia Fort en 45 ou 180 gélules dosées à 383 mg titré à 25% de 5 HTP
Equivalent Plantes Sèches: 1125 mg
2 à 4 gélules par jour au cours des repas
Poids net pour 45 gélules : 17 g
Poids net pour 180 gélules : 68 g
Griffonia Fort en 45 ou 180 gélules dosées à 383 mg titré à 25% de 5 HTP
Equivalent Plantes Sèches: 1125 mg
Nom latin : griffonia simplicifolia
Autre nom : haricot noir africain
Atooto, gbobgotri, kaiya, kanya… de ses noms africains qui donnent griffonia simplicifolia, en latin.Le griffonia simplicifolia est cultivé au Ghana, au Bénin, en Côte d’Ivoire, au Kenya et au Togo, principalement. Cette plante pousse sous forme d’arbuste à lianes, produisant des fleurs vertes et des gousses contenant des graines. Les graines sont utilisées dans l’alimentation et reconnues pour leur richesse en protéines. Elles ont la forme de pois ronds et aplatis comme des pistoles de chocolat ! En Afrique, certains mâchent les tiges et les racines, d’autres font des décoctions de tiges et de feuilles pour cicatriser les blessures, stopper les nausées et les vomissements…ou les donnent aux moutons et aux chèvres pour favoriser leur reproduction. Le principe actif du griffonia est le 5-Hydroxytrytpphane ou 5-HTP. Il s’agit d’un acide aminé. Le Griffonia Fort Thierry Duhec est titré à 25% de 5-HTP.
" ... Le griffonia traite la baisse de moral, la dépression mais aussi le surpoids et l'insomnie. En effet, tous ces troubles peuvent avoir pour origine commune un déficit en sérotonine, un neuromédiateur (molécule chimique dans le cerveau) qui agit sur notre humeur et notre appétit. Retrouver une sécrétion normale de sérotonine permet d'être plus positif et la satiété ... "
Griffonia page 88 : Découvrez La suite dans Le Guide de Poche
Les Plantes Fortes sont des synergies d'extraits et de poudres de plantes, ce qui garantit un meilleur rapport qualité prix, une meilleure richesse en principes actifs, pour une efficacité optimale. Pour comprendre les principes de l'extraction l'encadré ci-desous explique précisément la technique d'extraction.
| Composant | Dosage | Poudre /Extrait | Poudre |
| Extrait naturel de griffonia titré à 25% de 5-HTP soit 62,5 mg de 5-HTP par gélule | 250 mg | 4/1 | 1000 mg |
| Poudre de passiflore | 125 mg | 1/1 | 125 mg |
| Dosage par gélule : | 383 mg | EQPS : | 1125 mg |
L'efficacité par gélule
La première étape de l'extraction de principes actifs consiste à broyer la plante pour séparer grossièrement les différents composants liés physiquement par la structure cellulaire et fibreuse des plantes.
Chaque plante selon sa nature physiquo-chimique nécessite une extraction propre. Globalement, le type d'extraction le plus utilisé est l'extraction à l'aide d'un solvant comme l'eau ou un alcool. Le mélange de la poudre avec ce solvant permet aux principes actifs d'être séparés des fibres de la plante. Ce n'est pas une extraction par distillation comme pour les huiles essentielles, mais bien une extraction en phase acqueuse.
La dernière étape consiste à déshydrater le mélange acqueux, pour ne garder que les principes actifs au moyen de techniques spécifiques à chaque plante. Ensuite, les résidus d'extraction sont recyclés ou détruits. Il ne reste donc que l'extrait sec de plante. On définit le rapport plante extrait (ou équivalent plantes sèches pour un mélange). Ce rapport compare le poids de plante fraiche à celui de l'extrait obtenu. On note ce rapport 1:4 ou 4/1. Ce qui signifie qu'il faut 4 kg de plante en poudre pour obtenir 1 kg d'extrait. A poids équivalent l'extrait contient donc beaucoup plus de principes actifs.
* L'équivalent plante sèche ou EQPS est calculé à partir du tableau des ingrédients et de leur rapport Plante/Extrait. L'EQPS correspond au poids total de plante en poudre qu'il a fallu pour faire un mélange poudre et extrait contenant des principes actifs.
Prendre 2 à 4 gélules par jour au cours des repas. A boire avec un grand verre d'eau. Respecter les doses conseillées. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Pour les femmes enceintes et allaitantes, demandez conseil avant utilisation. Ne peut se substituer à un régime alimentaire varié et à un mode de vie sain. Déconseillé aux femmes enceintes, allaitantes, personnes sous anti-dépresseurs. La passiflore est déconseillée aux enfants de moins de 12 ans.
Developpement : Les Plantes Unitaires Thierry Duhec sont conçues pour que la quantité de poudre par gélule soit conséquente. Ceci permet une meilleure efficacité, la quantité en principes actifs étant supérieure à une gélule ordinaire.
Contrôle : La qualité des matières premières est contrôlée en permanence dans le respect des bonnes pratiques de laboratoire (contrôle pendant et après la fabrication pour garantir un niveau de qualité constant).
Fiche technique
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