Ortie racine 250 mg
60 ou 180 gélules d'Ortie racine dosées à 250 mg
Ingrédients pour 6 gélules : poudre d'ortie racine : 1500 mg, gelule gelatine bovine: 576 mg.
Conseils d'utilisation 3 à 6 gélules par jours.
voir la description complète
Présentation
L’ortie racine est un complément alimentaire à base de poudre de racine d’ortie (Urtica dioica), une plante vivace largement répandue en Europe, en Asie et en Amérique du Nord.
Nom latin, famille et nom commun
-
Nom latin : Urtica dioica
-
Famille : Urticaceae
-
Noms communs : ortie, grande ortie, ortie dioïque...
Principes actifs
Principes actifs : phytostérols (β-sitostérol, campestérol, stigmasterol), lignanes, composés phénoliques, polysaccharides, lectines.
Composition
| Composant | Dosage |
|---|---|
| Dosage par gélule : | 250 mg |
| Poudre d'Ortie racine | 250 mg |
| Composant | Dosage |
|---|---|
| Dosage pour 6 gélules : | 1500 mg |
| Poudre d'Ortie racine | 1500 mg |
Ingrédients pour 6 gélules : poudre d'Ortie racine : 1500 mg, gelule gelatine bovine : 576 mg.
% VNR pour 6 gélules
Ce produit ne contribue pas à l'apport en vitamines et minéraux de votre alimentation.
Conseils d'utilisation
3 à 6 gélules par jours. A boire avec un grand verre d'eau. Respecter les doses conseillées. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne peut se substituer à un régime alimentaire varié et à un mode de vie sain. Demander conseil auprès d'un professionnel de santé.
Conservation & Précautions
Conservation
A conserver à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité, dans le pot bien refermé.
Précautions
-
Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
-
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
-
Réservé à l’adulte.
-
Déconseillé en cas de diffcultés de déglutition.
-
Tenir hors de portée des enfants.
Histoire de l'utilisation de la racine d'Ortie
La racine d’ortie, issue principalement de Urtica dioica L., est une plante utilisée de longue date dans les traditions médicinales européennes. Si les parties aériennes de l’ortie sont connues depuis l’Antiquité pour leurs usages alimentaires et médicinaux, l’utilisation spécifique de la racine s’est développée plus tardivement, notamment dans le cadre des pratiques liées au confort urinaire.
Traditions anciennes et usages empiriques
L’ortie est mentionnée dès l’Antiquité dans les écrits médicaux grecs et romains, notamment par Hippocrate et Dioscoride, principalement pour ses feuilles et ses graines. Toutefois, dans certaines traditions populaires européennes, la racine était déjà récoltée et préparée en décoction ou en macération. Ces usages reposaient sur l’observation empirique et étaient associés au soutien des fonctions d’élimination et au confort urinaire.
Moyen Âge et savoirs populaires européens
Au Moyen Âge, l’ortie figure dans de nombreuses pharmacopées monastiques et populaires. Facile d’accès et abondante, elle est considérée comme une plante médicinale polyvalente. La racine d’ortie, récoltée principalement à l’automne, est alors utilisée dans des préparations traditionnelles transmises oralement, en particulier dans le cadre du bien-être urinaire et de certaines gênes fonctionnelles liées à l’âge.
Développement de la phytothérapie moderne
À partir du XIXᵉ et surtout du XXᵉ siècle, la phytothérapie européenne commence à distinguer clairement les usages des différentes parties de l’ortie. La racine d’ortie fait l’objet d’un intérêt croissant, notamment en Allemagne et en Europe centrale. Des travaux de pharmacognosie permettent d’identifier plusieurs familles de composés, tels que les phytostérols, les lignanes et certains polysaccharides, contribuant à son intégration dans la phytothérapie traditionnelle moderne.
Usages contemporains et cadre réglementaire
Aujourd’hui, la racine d’ortie est utilisée en Europe sous forme de poudres ou d’extraits, principalement dans des compléments alimentaires et des préparations phytothérapeutiques. Elle est décrite dans plusieurs monographies européennes comme une plante à usage traditionnel. Malgré de nombreuses études scientifiques, en France aucune allégation de santé autorisé n'a été validé par l'autorité de veille sanitaire à ce jour et ne peut donc être utilisé 1.
Caractéristiques
Présentation
Gélules d'origine bovine, conditionnées dans un pot PEHD recyclable.
Poids net
- Poids net pour 180 gélules : 45 g
- Poids net pour 60 gélules : 15 g
Fonction
Complément alimentaire
Contenance
60 / 180 gélules
Caractéristiques environnementales & Emballage
Référence
Code barre Ortie racine 60 gélules : 3760284001731Code barre Ortie racine 180 gélules : 3760284003896
Matériau principal de l'emballage
Polyéthylène haute densité : PE-HD
Recyclabilité
Conçu pour être recycléEn savoir plus
Les livres de phytothérapie disponibles
Pour être mieux informés des propriétés et usage des plantes nous avons choisi de vendre certains livres de références en matières de phytothérapie. Voici les livres qui pourront vous interresser. 1
« Racine • Anti-inflammatoire : inflammations des voies urinaires, pré- vention de la lithiase rénale. • Action hormonale (inhibition vraisemblable de la testosté- rone-5-alpha-réductase non prouvée) et antiproliférative : troubles mictionnels des adénomes prostatiques, fibromes. • À essayer dans les acnés masculines (indication logique). »
— Auteurs : Claudine Luu & Annie Fournier, Livre : 300 Plantes Médicinales de France et D'ailleurs
Découvrir le livre et l'étude entière sur l'Ortie racine
« [...] D’INNOMBRABLES INDICATIONS Dans l’ortie, les concentrations en vitamines A, C et du groupe B sont particulièrement intéressantes pour les problèmes de peau, de stress ou de déprime, de fatigue, de chute de cheveux, ainsi que pour les difficultés à cicatriser ou se désintoxiquer de l’alcool, les infections ORL à répétition. Mais les autres principes actifs renforcent encore ces indications. Tonique et astringente, dépurative et anti-infectieuse, diurétique et antirhu- matismale, l’ortie prévient la plupart des maux les plus courants et les soulage : goutte, arthrose, anémie, troubles circulatoires et digestifs, transit intestinal irrégulier, infections urinaires, ulcères gastriques… L’abbé Fournier précise que l’ortie est antidiabétique et que, de plus, elle « compte parmi les meilleurs stimulants connus des sécrétions stomacale, pancréatique, biliaire et intestinale ». En outre, l’ortie est galactogène (c’est- à-dire qu’elle active la lactation des jeunes mères). »
— Auteurs : Sophie Lacoste, Livre : Ma Bible des Plantes qui soignent
Découvrir le livre et l'étude entière sur l'Ortie
Etudes scientifiques
Ortie racine
Études scientifiques sur la racine d’ortie (Urtica dioica L.) : état des connaissances1
- Urtica dioica dans l’hyperplasie bénigne de la prostate
Essai clinique randomisé évaluant l’effet d’un extrait de racine d’Urtica dioica sur les symptômes urinaires associés à l’hyperplasie bénigne de la prostate.
Urtica dioica et hyperplasie bénigne de la prostate – PubMed (Safarinejad, 2005) - Urtica dioica et troubles urinaires du bas appareil : méta-analyse clinique
Méta-analyse regroupant plusieurs essais cliniques portant sur l’utilisation d’extraits de racine d’ortie dans les troubles urinaires masculins.
Urtica dioica et troubles urinaires – Revue scientifique - Racine d’Urtica dioica : données pharmacologiques et biologiques
Revue scientifique analysant les composés bioactifs et les propriétés biologiques des extraits de racine d’ortie.
Propriétés pharmacologiques d’Urtica dioica – Revue 2024
- Urtica dioica (racine) : synthèse des données scientifiques
Synthèse des données cliniques et expérimentales disponibles sur la racine d’ortie issues de la littérature scientifique.
Urtica dioica – Revue scientifique (PMC) - Position réglementaire et scientifique
Les autorités européennes, notamment l’Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA), n’ont validé à ce jour aucune allégation de santé pour la racine d’ortie (Urtica dioica), en raison de l’absence de preuves scientifiques suffisantes et concluantes.
Aide &
Questions ?
Comment consommer les gélules d’ortie racine ?
Prendre les gélules conformément aux indications figurant sur l’étiquetage du produit. Les gélules sont à avaler avec un grand verre d’eau, de préférence au cours des repas. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Existe-t-il des contre-indications ou des effets indésirables ?
Les données scientifiques disponibles ne permettent pas d’identifier de contre-indications spécifiques à la consommation de racine d’ortie aux doses usuelles. En cas de doute, de pathologie particulière, de grossesse, d’allaitement ou de prise de médicaments, il est recommandé de demander l’avis d’un professionnel de santé.
Combien de temps peut durer la prise d’ortie racine ?
La durée de consommation dépend des habitudes alimentaires et de l’usage individuel. Aucune durée de prise spécifique n’est établie par des données scientifiques cliniques concluantes. Il est conseillé de suivre les recommandations figurant sur l’étiquetage du produit.
Peut-on associer l’ortie racine avec d’autres compléments alimentaires ?
Aucune interaction spécifique n’a été établie par des données scientifiques cliniques concluantes concernant l’association de la racine d’ortie avec d’autres compléments alimentaires. En cas d’association de plusieurs produits, il est recommandé de rester attentif aux apports globaux et de demander conseil à un professionnel de santé si nécessaire.
1 Les informations relatives aux produits, aux matières premières ou aux ingrédients sont communiquées uniquement à titre informatif. Elles reflètent les usages traditionnels et courants de la consomation d'un produit ou ingrédient. Elle relèvent d’une consommation libre et assumée par les consommateurs. Sauf mention contraire ou précision explicite, ces informations ne sauraient en aucun cas être interprétées comme une allégation de santé au sens de la réglementation applicable aux compléments alimentaires. Il appartient à chacun de consulter un professionnel de santé.
Informations Environnementales et Enballage
- Référence
- 20473160 - Ortie racine 250 mg
- Conditionnement éco-responsable
- récipient en verre
- Emballage
- conçu pour être recyclé en grande partie.
Fiche technique
- Type
- Plante Simple
Neuf
Ces produits peuvent vous intéresser
Commentaires (2)
Note
Aucun avis n'a été publié pour le moment.
Les clients qui ont acheté ce produit ont également acheté :
